Αλήθεια ή μύθος: Είναι η κοτόσουπα φάρμακο για το κρυολόγημα;
-
Διατροφή και υγεία
Ισχύει ότι η κοτόσουπα πέρα από ανακούφιση δρα θεραπευτικά στο κρυολόγημα; Η απάντηση του πνευμονολόγου.
Διατροφή
Έχετε υπέρταση; Έχετε έναν καλό λόγο να περιορίσετε τον καφέ που πίνετε
-
Διατροφή και υγεία
Διπλάσιος ο κίνδυνος καρδιαγγειακού θανάτου για τους υπερτασικούς που πίνουν τουλάχιστον δύο καφέδες τη μέρα, σύμφωνα με ιαπωνική μελέτη.
Πώς θα θωρακίσουμε την υγεία του ήπατος, ειδικά μέσα στις γιορτές
-
Διατροφή και γιορτές
Κακή διατροφή, αλκοόλ και στρες επιβαρύνουν τη λειτουργία του. Ποια βότανα προστατεύουν την ηπατική υγεία.
Κουραμπιές ή μελομακάρονο; Ποιο να προτιμήσουμε;
-
Χριστουγεννίατικες μελέτες
Και τα δύο αγαπημένα γιορτινά γλυκά θα τα απολαύσουμε για το καλό των ημερών, δεν το συζητάμε. Αλλά ποιο από τα δύο είναι μικρότερη… αμαρτία;
Έρευνα: Ποια είναι η διατροφή που φαίνεται να προστατεύει στην εγκυμοσύνη
-
Εγκυμοσύνη και διατροφή
Η μεσογειακή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο προεκλαμψίας και άλλων επιπλοκών της εγκυμοσύνης, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα.
Υγιές συκώτι και στις γιορτές: Οδηγίες καλής διατροφής
-
Γιορτές και υγεία
Το παραπάνω φαγητό τώρα τις γιορτές δεν επηρεάζει μόνο τη ζυγαριά αλλά και το αν θα έχουμε ή όχι υγιές συκώτι.
Είναι το σκόρδο "φάρμακο" για τις ιώσεις;
-
Διατροφή και υγεία
Έρευνες υποστηρίζουν τις προστατευτικές ιδιότητες του σκόρδου έναντι των ιώσεων και την ενίσχυση του οργανισμού.
4 εναλλακτικές ιδέες για να αγαπήσουμε ξανά το πρωινό
-
Διατροφή
Το πρωινό είναι ένα από τα πιο σημαντικά γεύματα της ημέρας και παίζει σημαντικό ρόλο σε μια διατροφή για απώλεια βάρους.
Showbiz News
Ιατρικά θέματα
Πώς θα προλάβουμε το εγκεφαλικό επεισόδιο, ειδικά οι γυναίκες
Οι νέες οδηγίες μετά από χρόνια από την Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία.
Ποια είναι η άσκηση που ελέγχει το αίσθημα της πείνας
Η άσκηση θα πρέπει να αντιμετωπίζεται ως 'φάρμακο', όπου η 'δόση' πρέπει να προσαρμόζεται ανάλογα με τους προσωπικούς στόχους του ατόμου!
Καλή διατροφή ή καλά γονίδια: Τι μας κρατά νέους
Όπως συνηθίζουν να λένε οι ερευνητές, το καλύτερο που μπορείς να κάνεις για να ζήσεις περισσότερο είναι να διαλέξεις καλούς γονείς.
Πώς να αυξήσετε τη λίμπιντο και την αντοχή σας στο σεξ
Με την πάροδο των ετών, πολλοί παράγοντες μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα ενέργειάς μας.
Πώς θα καίμε περισσότερες θερμίδες όταν περπατάμε
Όταν περπατάμε για σύντομα διαστήματα, καταναλώνουμε περισσότερη ενέργεια και περισσότερο οξυγόνο.
Θεραπεία για τον καρκίνο του τραχήλου μείωσε τον κίνδυνο θανάτου
Οι γιατροί αναφέρουν ότι πρόκειται για τη μεγαλύτερη πρόοδο στη θεραπεία του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας τα τελευταία 25 χρόνια.
Home