Νέα έρευνα δείχνει τί να τρώμε και τί να αποφεύγουμε.

Θα περιλαμβάνεται στον δωρεάν προληπτικό έλεγχο για τα καρδιαγγειακά νοσήματα.

Οι ερευνητές έθεσαν ως στόχο την βαθύτερη κατανόηση της διαδικασίας γήρανσης του εγκεφάλου, καθώς η εμφάνιση νευροεκφυλιστικών διαταραχών.

Οι άνδρες τείνουν να συγκεντρώνουν περισσότερο λίπος στην κοιλιά σε σχέση με τις γυναίκες λόγω ορμονικών, γενετικών και συμπεριφορικών παραγόντων.

Γνωστή ως OMAD (One Meal A Day) η δίαιτα βασίζεται στην κατανάλωση ενός γεύματος την ημέρα.

Κοιμάμαι αρκετά, αλλά νιώθω πάντα κρουσμένος. Τι μπορεί να συμβαίνει;