Διατροφή και ασκήσεις για πρησμένα ή κουρασμένα πόδια
Φροντίδα

Ύστερα από μια δύσκολη και κουραστική ημέρα, τα πόδια μας μπορεί να είναι πρησμένα και βαριά και αυτό συμβαίνει γιατί διαταράσσεται η ισορροπία των υγρών, τα οποία «λιμνάζουν» και προκαλούν το πρήξιμο.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Δυσμηνόρροια: αφήνεις να μειώνει την ποιότητα της ζωής σου;
Γυναικολογικά

Σε παγκόσμιες μελέτες, έχει αποδειχθεί ότι η επώδυνη έμμηνος ρύση έχει αρνητική επίδραση σε πολλαπλές πτυχές της προσωπικής ζωής της γυναίκας, όπως οι οικογενειακές και φιλικές σχέσεις, οι επιδόσεις στην εργασία.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Οι 5 καλύτεροι τρόποι να αντιμετωπίσεις τα πρησμένα πόδια
Καθημερινότητα

Θες η τάση μας να φοράμε τακούνια καθημερινά, θες λίγο το τρέξιμο να προλάβουμε όλες τις δουλειές; Ή μήπως οι ατελείωτες ώρες ορθοστασίας ή μπροστά σε έναν υπολογιστή με τα πόδια ακίνητα; Όλα αυτά είναι λόγοι που οδηγούν σε πρησμένα πόδια.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Πόνος στα αυτιά του παιδιού και αντιμετώπιση
Ιατρικά θέματα

Δε σημαίνει ότι ο πόνος στο αυτί είναι πάντα ωτίτιδα. Μπορεί το πρόβλημα να είναι αλλού και ο πόνος να αντανακλά στο αυτί. Σε κάθε περίπτωση χρειάζεται παρακολούθηση και ενδεχομένως ωτοσκόποηση.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Η ημικρανία σου κλέβει τη ζωή....Νίκησέ τη!
Αντιμετώπιση

Μόνο όσοι υποφέρουν συχνά από πονοκεφάλους, είναι σε θέση να περιγράψουν το αίσθημα που προκαλεί, αφήνοντάς τους χωρίς δύναμη και θέληση να βγάλουν πέρα τις υποχρεώσεις της κάθε μέρας...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Γιατί πρέπει να έχεις μια γλάστρα με αλόη στο σπίτι
Ενημερωθείτε...

Τα φύλλα της κρύβουν πολύτιμες ουσίες, συγκεκριμένα η γέλη που υπάρχει μέσα σε αυτά είναι και το συστατικό που χρησιμοποιείται ευρέως, ενώ από τη βάση των φύλλων βγαίνει ένα υγρό, η "πικρή αλόη" που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Παιδί και δυσκολίες στον ύπνο
Ιατρικά θέματα

Φαίνεται ότι τα περισσότερα παιδιά αποκοιμιούνται πιο εύκολα όταν είναι στην αγκαλιά των γονιών τους, σε μια κούνια την οποία κουνάει ο γονιός, όταν θηλάζουν ή όταν πιπιλούν μια πιπίλα.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Ακμή στην πλάτη: τι είναι και πώς να την ξεφορτωθείς!
Tips

Πόσες φορές θέλησες να βάλεις ένα φόρεμα με ανοιχτή πλάτη και τα σημάδια της ακμής σε έκαναν να αλλάξεις γνώμη ή έκανες βουτιά στη θάλασσα κι ένιωσες τσούξιμο; Ήρθε η ώρα λοιπόν να αναμετρηθείς με την ακμή σου...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...