Μήπως είστε μαμά – μάρτυρας;
Φέρατε στον κόσμο το παιδάκι σας και έχετε αφοσιωθεί στο μεγάλωμα του. Επιλέγετε να σταματήσετε λίγο από την δουλειά σας για να βρίσκεστε 24 ώρες το εικοσιτετράωρο δίπλα του. Και, παρόλο που έχετε καλές προθέσεις, μήπως σιγά σιγά μεταμορφώνεστε σε μια μαμά-μάρτυρα;
Με τον αδόκιμο αυτόν όρο, εννοούμε την μαμά που βάζει το παιδί και τις ανάγκες του πάνω από όλα και που θέλει να περνούν τα πάντα από τα χέρια της, γιατί αυτή « είναι μαμά και ξέρει καλύτερα». Η μαμά-μάρτυρας δεν δέχεται βοήθεια από κανέναν, ούτε καν από τον πατέρα του μωρού και επιμένει να φροντίζει για όλα όσα αφορούν το παιδί και το σπίτι. Από το τάϊσμα και το άλλαγμα του μωρού, μέχρι τα ψώνια στο super market και την καθαριότητα του σπιτιού, όλα είναι αποκλειστικά δική της ευθύνη, γιατί μόνο εκείνη ξέρει και μπορεί.
Φυσικά αυτή η συμπεριφορά έχει ως αποτέλεσμα να είναι συνεχώς εξαντλημένη, να παραμελεί τον εαυτό της και της δικές της ανάγκες, να μην έχει καθόλου ελεύθερο χρόνο, ούτε καν για να δει λίγη τηλεόραση και φυσικά να δημιουργεί ένταση στη σχέση της με τον σύντροφο της, οποίος αντιδρά στην μανία της να ελέγχει τα πάντα.
Ωστόσο πριν απαντήσετε πως αυτή είναι πάνω κάτω η καθημερινότητα όλων των μαμάδων, σκεφτείτε ότι τα νευρά και η κούραση που νιώθετε, από την προσπάθεια σας να τα καταφέρετε όλα, τελικά μόνο καλό δεν κάνουν στο παιδί σας. Και αν ο στόχος σας ήταν να του προσφέρετε ότι καλύτερο μπορούσατε, στην πραγματικότητα του μεταδίδετε το άγχος σας και του στερείτε την επαφή και το δέσιμο με άλλους ανθρώπους, όπως π.χ. τον μπαμπά του.
Πράγματι η γέννηση ενός παιδιού αλλάζει τις προτεραιότητες στη ζωή μιας γυναίκας, όμως για να μπορείτε να φροντίζετε το παιδί σας, πρέπει πρώτα να φροντίζετε τον εαυτό σας. Βρείτε λίγο χρόνο για σας, δεχτείτε βοήθεια, μοιράστε τις αρμοδιότητες με τον σύντροφο σας και χαλαρώστε, καθώς δεν χρειάζεται να είναι όλα στην εντέλεια. Να θυμάστε ότι μόνο αν είστε εσείς ήρεμη και χαρούμενη, θα μπορέσετε να κάνετε χαρούμενο και το παιδί σας.
Με τον αδόκιμο αυτόν όρο, εννοούμε την μαμά που βάζει το παιδί και τις ανάγκες του πάνω από όλα και που θέλει να περνούν τα πάντα από τα χέρια της, γιατί αυτή « είναι μαμά και ξέρει καλύτερα». Η μαμά-μάρτυρας δεν δέχεται βοήθεια από κανέναν, ούτε καν από τον πατέρα του μωρού και επιμένει να φροντίζει για όλα όσα αφορούν το παιδί και το σπίτι. Από το τάϊσμα και το άλλαγμα του μωρού, μέχρι τα ψώνια στο super market και την καθαριότητα του σπιτιού, όλα είναι αποκλειστικά δική της ευθύνη, γιατί μόνο εκείνη ξέρει και μπορεί.
Φυσικά αυτή η συμπεριφορά έχει ως αποτέλεσμα να είναι συνεχώς εξαντλημένη, να παραμελεί τον εαυτό της και της δικές της ανάγκες, να μην έχει καθόλου ελεύθερο χρόνο, ούτε καν για να δει λίγη τηλεόραση και φυσικά να δημιουργεί ένταση στη σχέση της με τον σύντροφο της, οποίος αντιδρά στην μανία της να ελέγχει τα πάντα.
Ωστόσο πριν απαντήσετε πως αυτή είναι πάνω κάτω η καθημερινότητα όλων των μαμάδων, σκεφτείτε ότι τα νευρά και η κούραση που νιώθετε, από την προσπάθεια σας να τα καταφέρετε όλα, τελικά μόνο καλό δεν κάνουν στο παιδί σας. Και αν ο στόχος σας ήταν να του προσφέρετε ότι καλύτερο μπορούσατε, στην πραγματικότητα του μεταδίδετε το άγχος σας και του στερείτε την επαφή και το δέσιμο με άλλους ανθρώπους, όπως π.χ. τον μπαμπά του.
Πράγματι η γέννηση ενός παιδιού αλλάζει τις προτεραιότητες στη ζωή μιας γυναίκας, όμως για να μπορείτε να φροντίζετε το παιδί σας, πρέπει πρώτα να φροντίζετε τον εαυτό σας. Βρείτε λίγο χρόνο για σας, δεχτείτε βοήθεια, μοιράστε τις αρμοδιότητες με τον σύντροφο σας και χαλαρώστε, καθώς δεν χρειάζεται να είναι όλα στην εντέλεια. Να θυμάστε ότι μόνο αν είστε εσείς ήρεμη και χαρούμενη, θα μπορέσετε να κάνετε χαρούμενο και το παιδί σας.