Η ευτυχία για τη γέννηση του μικρού σας είναι απερίγραπτη. Ταυτόχρονα όμως έχει επιφέρει τεράστιες αλλαγές στην καθημερινότητά σας και μια από αυτές είναι ότι δεν μπορείτε να περνάτε χρόνο με το σύντροφό σας, μακριά από έννοιες και προβλήματα. Άραγε, τι μπορείτε να κάνετε; Το πρώτο είναι να προσαρμόσετε τις βλέψεις και τις απαιτήσεις σας στα νέα δεδομένα. Ξεχάστε ό,τι είχατε συνηθίσει πριν τη γέννηση του μονάκριβού σας και αποδεχθείτε ότι πλέον θα έχετε ελάχιστο χρόνο για τον εαυτό σας και εξίσου λίγο για να χαλαρώνετε με το σύντροφό σας εντός ή εκτός σπιτιού.

Συζητήστε με το σύντροφό σας και συμφωνήστε να βρίσκετε κάποιες ώρες της ημέρας, ενδεχομένως όταν κοιμάται το μωρό, για να χαλαρώνετε στο σαλόνι σας πριν πάτε για ύπνο. Και οι δύο το έχετε ανάγκη, οπότε δεδομένα θα βρεθεί λύση! Από εκεί και πέρα, κάποια μεμονωμένα βράδια που έχετε ανάγκη να κάνετε μια έξοδο μαζί της σε κάποιο μαγαζί, θα χρειαστεί να κρατήσει το παιδί ο παππούς και η γιαγιά. Το να γίνεται κάποιες φορές δεν είναι κακό, όμως μην το παρακάνετε, αφού απόλυτη προτεραιότητά σας πλέον είναι η ορθολογική ανατροφή του παιδιού. Σε περίπτωση που θηλάζετε το μωρό, η μόνη λύση για εκτός σπιτιού εξορμήσεις είναι να "ξεκλέψετε" λίγο χρόνο μεταξύ δυο γευμάτων.