Είναι μια καθημερινή διαδικασία, η οποία δε θα σας δυσκολέψει ιδιαίτερα, καθώς τα βήματα είναι λίγο-πολύ γνωστά. Ουσιαστικά πρέπει να προσέξετε κάποιες σημαντικές λεπτομέρειες που εξασφαλίζουν ταχύτητα και αποτελεσματικότητα:

• Συγκεντρώστε από πριν κοντά σας όλα όσα θα χρειαστείτε για τη διαδικασία, καθώς αν δεν το κάνετε, ίσως αδυνατείτε να προσεγγίσετε οτιδήποτε χρειαστείτε σε δεύτερο χρόνο.

• Να έχετε κοντά σας την καθαρή πάνα, κάτι για να καθαρίσετε το μωρό, βαμβάκι και κρέμα για τυχόν ερεθισμούς/συγκάματα στην περιοχή.

• Αν δεν υπάρχει αλλαξιέρα, ξαπλώστε το μωρό στο κρεβάτι, έχοντας στρώσει από κάτω κάτι για να μη λερωθούν τα σεντόνια.

• Αφού έχετε πλύνει τα χέρια σας, ανοίξτε τη λερωμένη πάνα, πιάστε με το ένα χέρι τα ποδαράκια του, ανασηκώστε λίγο το μωρό και με το άλλο χέρι απομακρύνετε την πάνα με προσοχή.

• Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν υπολείμματα από ακαθαρσίες και σκουπίστε την περιοχή με μωρομάντιλο, με κατεύθυνση από πάνω προς τα κάτω και ποτέ το αντίστροφο, ιδιαίτερα αν είναι κοριτσάκι.

• Προτού βάλετε τη νέα πάνα στο μωρό, είναι απαραίτητο να μην υπάρχει καθόλου υγρασία στην ευαίσθητη περιοχή για να αποφευχθούν ερεθισμοί και κοκκινίλες.

• Αφού του φορέσετε τη νέα πάνα, η τελευταία ενέργεια είναι να ελέγξετε ότι δεν το πιέζει και, σε περίπτωση που πρόκειται για νεογέννητο, ότι δεν καλύπτει το κολόβωμα.