To παρακάτω αποτοξινωτικό νερό περιέχει λεμόνι, μέντα και αγγούρι, που καθαρίζει τον οργανισμό, αλκαλοποιεί το αίμα και βοηθά στη χώνεψη. 

Οι ειδικοί προτείνουν να το πίνεις κάθε πρωί με το που σηκωθείς από το κρεβάτι, αφού όχι μόνο θα αποτοξινώσει το σώμα σου, αλλά θα σε βοηθήσει και στο αδυνάτισμα.

Θα χρειαστείς:

• 12 φλιτζάνια εμφιαλωμένου νερού
• 1 μέτριο αγγούρι
• 2-3 μικρά βιολογικά λεμόνια
• 10-12 φύλλα μέντας

Εκτέλεση

Κόψε το αγγούρι σε λεπτές φέτες και ρίξ’ τες σε μία κανάτα.

Κόψε τα λεμόνια στη μέση και στίψε το χυμό μέσα στην κανάτα. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις και τις φλούδες αν θες.

Ψιλόκοψε τα φύλλα μέντας και πρόσθεσέ την με τα άλλα υλικά στην κανάτα.

Γέμισε την κανάτα με το νερό, ανακάτεψε καλά και πιες ένα ποτήρι.

Πηγή: www.govastileto.gr