Τα αναψυκτικά αρέσουν σε πολύ κόσμο και ορισμένοι έχουν σχέση εξάρτησης με αυτά. Μπορεί να είναι γνωστό ότι η υπερβολική και συχνή κατανάλωση κάνει κακό στην υγεία, όμως καλό είναι να ενημερωθείτε αναλυτικά για να τα κόψετε...χθες!

• Η υπερβολική και συχνή κατανάλωση αναψυκτικών...αυξάνει κατά πολύ τις πιθανότητες να αποκτήσετε προβλήματα στην καρδιά, με δεδομένο κιόλας ότι αυξάνουν την αρτηριακή πίεση.

• Η υπερβολική και συχνή κατανάλωση αναψυκτικών...ενδέχεται να επηρεάσει μακροπρόθεσμα τη διαύγεια της μνήμης σας και σε ακραίες περιπτώσεις να παίξει ρόλο στην πρόκληση άνοιας. 

• Η υπερβολική και συχνή κατανάλωση αναψυκτικών...εξαιτίας της μεγάλης ποσότητας ζάχαρης που περιέχουν, κάνουν ζημιά στα δόντια. Από μια απλή αλλαγή χρώματος, μέχρι να επηρεάζεται η ποιότητά τους.

• Η υπερβολική και συχνή κατανάλωση αναψυκτικών...επηρεάζει τη λειτουργία των νεφρών. Πιο συγκεκριμένα, μια γυναίκα που πίνει συχνά αναψυκτικά έχει σίγουρα μειωμένη ηπατική λειτουργεία εν συγκρίσει με μια άλλη που δεν πίνει καθόλου.

• Η υπερβολική και συχνή κατανάλωση αναψυκτικών...συμβάλει έμμεσα σε πιθανή εμφάνιση διαβήτη, με την έννοια ότι οι υπερβολικές ποσότητες ζάχαρης ευθύνονται για την παχυσαρκία και αντίστοιχα ένας παχύσαρκος άνθρωπος είναι πιο εύκολο να εμφανίσει διαβήτη.