Δυσμηνόρροια: αφήνεις να μειώνει την ποιότητα της ζωής σου;


Η πρωτοπαθής δυσμηνόρροια (όταν δεν υπάρχει κάποιο παθολογικό αίτιο) είναι μια συχνή γυναικολογική κατάσταση, η οποία περιορίζει τις καθημερινές δραστηριότητες της γυναίκας σε παραγωγική ηλικία.

Υπολογίζεται ότι 45%-95% των γυναικών υποφέρουν από δυσμηνόρροια και, παρ'όλη τη μεγάλη συχνότητα εμφάνισής της, αντιμετωπίζεται συχνά ανεπαρκώς.

Πρόσφατη παγκόσμια μελέτη, η οποία διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο του Witwatersrand στο Γιοχάνεσμπουργκ, καταγράφει σημαντικά συμπεράσματα που αφορούν επιπτώσεις πόνου, κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, στην ευαισθησία στον πόνο, στην ψυχική διάθεση, στην ποιότητα ζωής και στον ύπνο σε γυναίκες με πρωτοπαθή δυσμηνόρροια.

Αρνητικές επιπτώσεις της πρωτοπαθούς δυσμηνόρροιας

Σε παγκόσμιες μελέτες, που εκπονήθηκαν σε μεγάλο αριθμό ενηλίκων και/ή εφήβων γυναικών, έχει αποδειχθεί ότι η επώδυνη έμμηνος ρύση (πόνοι περιόδου) έχει αρνητική επίδραση σε πολλαπλές πτυχές της προσωπικής ζωής της γυναίκας, όπως οι οικογενειακές και οι φιλικές σχέσεις, οι επιδόσεις στο σχολείο και στην εργασία, καθώς και οι κοινωνικές και ψυχαγωγικές δραστηριότητες.

Ο έντονος πόνος περιόδου συνδέεται με περιορισμό της φυσικής δραστηριότητας, ενώ έχει αναφερθεί ότι η δυσμηνόρροια είναι η κύρια αιτία απουσίας από την εργασία σε γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας.

Ειδικότερα, τα ποσοστά απουσίας από την εργασία, στις νεαρές γυναίκες με δυσμηνόρροια κυμαίνονται από 34% έως 50%, με το 10% έως το 30% όλων των γυναικών που εργάζονται ή σπουδάζουν, να απουσιάζουν 1-2 ημέρες το μήνα.

Ύπνος και δυσμηνόρροια

Οι έρευνες δείχνουν ότι οι πόνοι περιόδου προκαλούν έντονη διαταραχή του ύπνου. Το 28% των γυναικών με δυσμηνόρροια ανέφεραν διαταραχή του ύπνου από κράμπες ή πόνο και παραπονούνταν συχνά για αίσθημα κόπωσης και υπνηλία, κατά τη διάρκεια της ημέρας, όπως επίσης και για αρνητική ψυχική διάθεση.

Οι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης δυσμηνόρροιας

Οι παράγοντες για την εμφάνιση δυσμηνόρροιας είναι η πρώιμη εμμηναρχή, το κάπνισμα, η παρατεταμένη διάρκεια της περιόδου και η υπερβολική απώλεια αίματος, ο υψηλός δείκτης μάζας σώματος (αυξημένο βάρος/παχυσαρκία), η κατανάλωση αλκοόλ, το οικογενειακό ιστορικό δυσμηνόρροιας, η ηλικία και η ατεκνία.

Θεραπευτική αντιμετώπιση

Το 47%-70% των νεαρών γυναικών χρησιμοποιούν αναλγητικά για την ανακούφιση του πόνου. Στη θεραπεία της πρωτοπαθούς δυσμηνόρροιας, χρησιμοποιούνται συνήθως μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ), όπως η νατριούχος ναπροξένη, το zomepirac sodium, το μεφεναμικό οξύ, η κετοπροφαίνη, η ιβουπροφαίνη και η δικλοφενάκη, το ακετυλοσαλικυλικό οξύ και αναλγητικά σκευάσματα, όπως το Algon®, με ήπια αντιφλεγμονώδη δράση, που αναστέλλουν τη σύνθεση των προσταγλανδινών, ανακουφίζοντας από τον πόνο.

Η εταιρεία Valeant/PharmaSwiss Ελλάδας για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της δυσμηνόρροιας, διαθέτει στην ελληνική αγορά το καταξιωμένο αναλγητικό Algon®, μία αποτελεσματική επιλογή αναλγητικού, με ευρύ φάσμα δράσης σε πονοκεφάλους, πυρετό, μυϊκούς πόνους και πόνους αρθρώσεων, νευραλγία, οδονταλγία, πόνους περιόδου και άλλα είδη σωματικών πόνων, καθώς συνδυάζει 3 δραστικά συστατικά: ακετυλοσαλικυλικό οξύ (400 mg), με αναλγητική, αντιπυρετική και αντιφλεγμονώδη δράση, παρακεταμόλη (200 mg), με αναλγητική και αντιπυρετική δράση, αλλά και καφεΐνη (50 mg), με διεγερτικές ιδιότητες, που μειώνουν την αντίληψη του πόνου κι επιταχύνουν τη δράση των δύο παραπάνω αναλγητικών ουσιών. 

Πηγή: www.lifeguide.gr