Δύο στάσεις yoga που ανακουφίζουν τον πόνο της πλάτης
-
Δοκίμασε
Ο πόνος που νιώθεις χαμηλά στην πλάτη σου (ή στη μέση) εάν κάνεις μια καθιστική δουλειά, μπορεί να ανακουφιστεί ακολουθώντας κάποιες ασκήσεις yoga.
Ο πόνος που νιώθεις χαμηλά στην πλάτη σου (ή στη μέση) εάν κάνεις μια καθιστική δουλειά, μπορεί να ανακουφιστεί ακολουθώντας κάποιες ασκήσεις yoga.
Συμβουλές για εσένα που σχεδιάζεις τις αλλαγές στην εσωτερική διακόσμηση του σπιτιού και ονειρεύεσαι εντυπωσιακά αποτελέσματα!
Στο σπίτι όπου διαμένουν οι γονείς της παρουσιάστριας Τατιάνας Στεφανίδου, στα Σπάτα, εισέβαλαν χθες το βράδυ λίγο μετά τις 21.30 τρεις ληστές.
H Meghan Markle έδωσε πρώτη φορά το όνομά της σε άνθος. Η Βασιλική Βρετανική Φυτοκομική Εταιρεία ονοματοδότησε μία βασιλική μωβ κληματίδα με ροζ πινελιές Μέγκαν Μαρκλ.
Η πρότασή μας για σήμερα είναι να φτιάξετε τορτελίνια με σάλτσα γιαουρτιού, σαν αλα κρεμ!
Καλεσμένη στην εκπομπή της Ελεονώρας Μελέτη "Μετά τα Μεσάνυχτα" ήταν το βράδυ της Τρίτης η Βάσω Λασκαράκη, η οποία αναφέρθηκε στην προσωπική της ζωή και τη σχέση της με τον Λευτέρη Σουλτάτο.
Ζητήσαμε από μια fitness expert να μοιραστεί μαζί μας τα πιο αποτελεσματικά tips της για επίπεδη κοιλιά και γρήγορα.
H πρωταθλήτρια στα 400μ. με εμπόδια, λίγο πριν ταξιδέψει για την Καραϊβική για να ενταχθεί ξανά στο ριάλιτι επιβίωσης, διασκέδασε σε γνωστό νυχτερινό κέντρο παρέα με τις φίλες της.