Άσκηση στην εγκυμοσύνη: Πόσο επικίνδυνη είναι
Η έντονη άσκηση συχνά θεωρείται επικίνδυνη, κάτι το οποίο διαψεύδεται από πρόσφατη έρευνα της Δρ. Kassia Beetham και συνεργατών της από το Καθολικό Πανεπιστήμιο του Μπρισμπέιν.
Διαβάστε περισσότεραLifestyle
Tι παθαίνει το σώμα όταν δεν κάνουμε σεξ
Τα οφέλη από τη σεξουαλική επαφή είναι πολλά και αδιαμφισβήτητα. Από την άλλη πλευρά, όμως, τι...
Γιατί προτιμάμε τις ανθυγιεινές τροφές;
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί κατά κανόνα επιζητούμε τις ανθυγιεινές τροφές, ενώ αντίθετα πολλές...
5 τρόποι να κάνεις πιο αποτελεσματικό το ξηρό σαμπουάν
Για εσένα που έχεις αγαπήσει το ξηρό σαμπουάν, αλλά και για σένα που θέλεις να πειστείς,...
Γιάννα Αγγελοπούλου: Οικογενειακή έξοδος στο Ηρώδειο
Στο Ηρώδειο βρέθηκε πρόσφατα η οικογένεια Αγγελοπούλου και ο φωτογραφικός φακός του...
Οι τροφές που προστατεύουν την όραση
Η διατροφή επηρεάζει κάθε λειτουργία του οργανισμού σας. Οι πέντε παρακάτω τροφές έχουν την...
Πώς θα κάψεις λίπος γρήγορα και σωστά
Θες να χάσεις λίπος, αλλά σωστά; Ρωτήσαμε ειδικούς πώς μπορούμε να κάψουμε περισσότερο–γρήγορα...
Έγκυος στο τέταρτο παιδί η Kate Middleton;
Οι πιο παρατηρητικοί φανς της βασιλικής οικογένειας πιστεύουν πως η Kate Middleton περιμένει το...
Πρωί ή βράδυ: Πότε είναι καλύτερα να πηγαίνουμε γυμναστήριο
Είναι γνωστό ότι η άσκηση κατά τη διάρκεια της ημέρας βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου. Πλέον,...