Οι τέσσερις μεγαλύτεροι μύθοι για τη διαλειμματική νηστεία
Πολλά έχουν γραφτεί αναφορικά με την ασφάλειά της.
Διαβάστε περισσότεραΈρευνες
Γιατί είναι επικίνδυνο να πίνουμε νερό από πλαστικό μπουκάλι
Ένα χημικό συστατικό των πλαστικών μπουκαλιών συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2.
Ο κίνδυνος Αλτσχάιμερ συνδέεται με το ιστορικό της μητέρας
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι τα άτομα με ιστορικό Αλτσχάιμερ από τη μητέρα τους παρουσιάζουν...
Παίρνετε στατίνες για τη χοληστερίνη;
Μια νέα έρευνα διαπιστώνει ότι πολλοί άνθρωποι που λαμβάνουν στατίνες για να μειώσουν τη...
Η χορτοφαγική διατροφή μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου και καρδιακών παθήσεων
Όσοι ακολουθούν μια χορτοφαγική διατροφή ή είναι vegan, διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης...
Διαβήτης κύησης: Αντιμετωπίζεται με σωστή διατροφή;
Ερευνητές ανέλυσαν τα στοιχεία μελετών για την αποτελεσματικότητα της ιατρικής διατροφικής...
Μετράτε σκαλοπάτια... αυτή η απλή άσκηση προσθέτει χρόνια
Όταν ανεβαίνουμε σκάλες συνδυάζουν την αερόβια άσκηση με την προπόνηση με αντιστάσεις,...
Το παγκόσμιο προσδόκιμο ζωής αναμένεται να αυξηθεί
Το προσδόκιμο ζωής αναμένεται να αυξηθεί κατά 4,9 έτη στους άνδρες και κατά 4,2 έτη στις...
Οφέλη για την υγεία από τη χορτοφαγική διατροφή
Η χορτοφαγική διατροφή, vegetarian και vegan, συνδέεται με καλύτερη κατάσταση της υγείας, που...