Η δίαιτα-express της Ελένης Μενεγάκη για τέλειο σώμα
Η Ελένη Μενεγάκη προσέχει τη διατροφή της για να έχει ένα τέλειο σώμα. Σύμφωνα με το "tv star:, η παρουσιάστρια κάνει την παρακάτω δίαιτα.
Διαβάστε περισσότεραΔιατροφή
5 φυσικοί τρόποι για αστραφτερό χαμόγελο
Αυτά που τρώμε και πίνουμε επηρεάζουν το λευκό της οδοντοστοιχίας και θαμπώνει το χαμόγελο....
Πώς να χάσετε τα κιλά της εγκυμοσύνης
Ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγείτε από τα παραπανίσια κιλά που έχουν απομείνει στο σώμα σας...
Χάσε κιλά χωρίς να κάνεις δίαιτα!
Απώλεια κιλών χωρίς δίαιτα και μεγάλες στερήσεις γίνεται; Κι όμως γίνεται, με κάποια έξυπνα...
Πρωτεΐνη σε κάθε γεύμα για μυική ενδυνάμωση όσο μεγαλώνεις
Θέλεις να διατηρήσεις τη μυϊκή σου δύναμη καθώς μεγαλώνεις; Μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο...
Οι τροφές που μειώνουν την κυτταρίτιδα
Ο κλασικός «πονοκέφαλος» για κάθε μανούλα και όχι μόνο. Με την κατανάλωση όμως των παρακάτω...
Προστατεύσου από το διαβήτη με τη δύναμη των ξηρών καρπών
Σύμφωνα με νέα μελέτη στο κορυφαίο επιστημονικό περιοδικό "The Lancet Diabetes & Endocrinology",...
Μαγειρεύουμε έναν καλύτερο κόσμο για τα παιδιά μας
Το WWF Ελλάς εγκαινίασε εκστρατεία για τη διατροφή, με σεμινάρια σε γονείς και εκπαιδευτικούς,...
Γιατί το μυαλό αντιστέκεται στις δίαιτες;
Κάθε φορά που το βάρος μας αλλάζει υπερβολικά, ο εγκέφαλος επεμβαίνει και το σπρώχνει πίσω, σε...