Προστασία

Διαλέξτε το σωστό αντιηλιακό για το παιδί σας


Αν και στη χώρα μας υπάρχει μεγάλη ηλιοφάνεια καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους, οι περισσότεροι γονείς δεν συνηθίζουν να βάζουν αντιηλιακό στα παιδιά τους χειμερινούς μήνες. Τώρα, όμως, που ήρθε η άνοιξη και ο χρόνος που περνάμε έξω από το σπίτι σταδιακά μεγαλώνει, ήρθε και η ώρα να προμηθευτείτε ένα αντιηλιακό για τα μικρά σας.

Η επιλογή του κατάλληλου αντιηλιακού πολλές φορές είναι δύσκολη, καθώς στο εμπόριο κυκλοφορούν πολλών ειδών αντιηλιακά. Ωστόσο, πριν αγοράσετε , θα πρέπει να προσέξετε τα ακόλουθα:
  • Χρησιμοποιείτε οπωσδήποτε αντιηλιακά προϊόντα για παιδιά, με υποαλλεργική σύνθεση και χωρίς άρωμα.
  • Επιλέξτε αντιηλιακό ευρέως φάσματος, δηλαδή που παρέχει προστασία από τις ακτινοβολίες UVA και UVB.
  • Ο δείκτης προστασίας θα πρέπει να είναι από 30 και πάνω, π.χ SPF30
  • Για το πρόσωπο επιλέξτε μια αντιηλιακή κρέμα, ενώ για τα σημεία του σώματος που μένουν ακάλυπτα όπως τα χέρια και τα πόδια επιλέξτε αντιηλιακό γαλάκτωμα. Γενικότερα για τα παιδιά αποφύγετε τα αντιηλιακά λάδια.
  • Μέχρι 6 μηνών τα μωρά θα πρέπει να αποφεύγουν την έκθεση στον ήλιο. Μετά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αντιηλιακά ειδικά για βρέφη.

Αν σας φαίνεται υπερβολικό να βάλετε αντιηλιακό στο παιδί σας, όταν πρόκειται να πάει στη παιδική χαρά, σκεφτείτε ότι τα παιδιά είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στην έκθεση στον ήλιο.

Να θυμάστε ότι ακόμα κι ένα απλό ηλιακό έγκαυμα κατά την παιδική ηλικία διπλασιάζει τον κίνδυνο μελανώματος, που είναι μια πολύ συνηθισμένη και θανατηφόρα μορφή καρκίνου του δέρματος.

Γι’ αυτό το λόγο μην αναβάλετε την αντιηλιακή προστασία των παιδιών σας για το καλοκαίρι, αλλά εντάξτε το αντιηλιακό από τώρα στη καθημερινή τους ρουτίνα.