Να βάλω πρόγραμμα από τώρα για να συνηθίσει; Πώς θα καταλάβω ότι το μωρό πεινάει; Πόσο συχνά θα θηλάζω; Διαβάστε τις απαντήσεις στις πιο συχνές ερωτήσεις των νέων μαμάδων. Mην ξεχνάτε ότι οι παρακάτω οδηγίες αφορούν τα νεογέννητα που βρίσκονται ακόμα στο μαιευτήριο.

Να βάλω πρόγραμμα από τώρα για να συνηθίσει;
Βάζετε το μωρό στο στήθος όσο συχνά δείχνει να θέλει. Τα πρώτα 24ωρα οι θηλασμοί θα είναι πολύ συχνοί, δηλαδή κάθε μισή ώρα έως κάθε 2 ώρες. Μπορεί το μωρό να θηλάζει ασταμάτητα για δύο τρεις ώρες και αφού κοιμηθεί για λίγα λεπτά να συνεχίσει για άλλες τρεις ώρες. Αυτό είναι απαραίτητο για να κατέβει το γάλα.
Το στομάχι του νεογέννητου είναι πολύ μικρό, όσο ένα μπαλάκι του πιγκ πογκ. Το μωρό σπάνια μπορεί να μείνει νηστικό για διαστήματα μεγαλύτερα των δύο ωρών.

Πώς θα καταλάβω ότι το μωρό πεινάει;
Μάθετε να καταλαβαίνετε πότε ένα μωρό πεινάει και βάζετέ το στο στήθος όσο συχνά θέλει. Όταν πεινά, δηλαδή σχεδόν όλη την ώρα, περνά τα εξής τρία στάδια:
1) Πρώτα γυρίζει το κεφάλι του αριστερά δεξιά ανοιγοκλείνοντας το στόμα του στον αέρα,
2) βάζει το χέρι του στο στόμα και το πιπιλίζει,
3) όταν πια πεινά πολύ, αρχίζει να κλαίει.
Βάζετε το μωρό στο στήθος, όταν βρίσκεται στο πρώτο στάδιο και ψάχνει με το στόμα. Όταν αρχίσει να τρώει τα χέρια του ή να κλαίει, μπορεί να έχει χάσει την υπομονή του, με συνέπεια να κλαίει στο στήθος και να δυσκολευτείτε να το κάνετε να συνεργαστεί μαζί σας, δηλαδή να πιάσει σωστά και να θηλάσει ήρεμα για ώρα.

Πόσο συχνά θα θηλάζω;
Τις πρώτες μέρες το μωρό κουράζεται και κοιμάται στο στήθος. Μην το απομακρύνετε ή θηλάστε ξανά, αμέσως μόλις το δείτε να σας ψάχνει με το στόμα του. Εκείνο πεινά συνεχώς, και η μητέρα έχει ανάγκη από συχνούς θηλασμούς, για να κατεβάσει γάλα και να μην πετρώσει το στήθος της. Μην κρατάτε ωράρια και μην αφήνετε το μωρό να κλάψει και να νευριάσει. Στην ηλικία του δεν έχει καπρίτσια, αλλά ανάγκες. Εάν δεν τις ικανοποιείτε, χάνει την εμπιστοσύνη του σ’ εσάς και στον εαυτό του. Ξεχάστε ό,τι ξέρετε και εμπιστευτείτε το μητρικό σας ένστικτο. Αυτό θα σας πει πότε να αγκαλιάσετε και να θηλάσετε ένα ανήσυχο μωρό.

Θα θηλάζω και τις νύχτες;
Θηλάστε το νεογέννητο όσο συχνά θέλει, μέρα και νύχτα. Οι νυχτερινοί θηλασμοί είναι πολύ σημαντικοί για το νεογέννητο για να μην αφυδατωθεί. Εάν δεν ξυπνά από μόνο του, ξυπνήστε το ανά 2,5 - 3 ώρες από την έναρξη του προηγούμενου θηλασμού.