Ασκήσεις που θα λεπτύνουν και θα γυμνάσουν τα πόδια σας
Με το παρακάτω πολύ απλό και γρήγορο προγραμματάκι γυμναστικής-δε θα σας πάρει πάνω από 11 λεπτά-θα λεπτύνετε τους μηρούς σας και θα τους γυμνάσετε ταυτόχρονα.
Διαβάστε περισσότεραLifestyle
Φρικασέ θαλασσινών νηστίσιμο
Διανύουμε την περίοδο της Σαρακοστής και αρκετοί από εσάς νηστεύετε. Εξαιρετική λοιπόν συγκυρία...
Τραϊάνα Ανανία: Μίνι απόδραση στο Παρίσι με νέο σύντροφο
Η Τραϊάνα Ανανία διανύει μία από τις καλύτερες περιόδους της ζωής της, καθώς έχει βρει τον έρωτα...
Σουσάμι, ο θεραπευτικός σπόρος
Η κατανάλωση σουσαμιού έχει συσχετιστεί με τη μείωση της χοληστερόλης, ενώ στο σησαμέλαιο...
Ποιες στάσεις του σεξ να αποφεύγονται στην εγκυμοσύνη
Οι ερωτήσεις ενός ζευγαριού γύρω από το σεξ στρέφονται κυρίως στο κατά πόσο είναι καλό να...
Ήβη Αδάμου-Μιχάλης Κουινέλης: Πότε θα βαφτίσουν την κόρη;
Σε πυρετώδεις προετοιμασίες για τη βάφτιση της κόρης τους βρίσκονται αυτό το διάστημα η Ήβη...
Πώς να κάνετε το σπίτι σας να δείχνει πολυτελές
Εδώ θα ανακαλύψετε πως με μικρές αλλαγές στο design εσωτερικού χώρου, μπορείτε να κάνετε το...
Γρηγόρης Αρναούτογλου-Νάνσυ Αντωνίου: Είναι αχώριστοι!
Ο Γρηγόρης Αρναούτογλου έχει βρει τον έρωτα στο πρόσωπο της Νάνσυς Αντωνίου και πλέον δε...
Ζυμαρικά με σπανάκι, πέστο και κολοκυθάκια
Απολαυστική μακαρονάδα για μεσημεριανό, με αγνά υλικά και χωρίς ιδιαίτερο χρόνο προετοιμασίας.