Το κοινό που έχουν μήλα και βατόμουρα και βοηθούν να παραμένουμε δυνατοί
-
Διατροφή και υγεία
Για κάθε 10 mg υψηλότερης πρόσληψης φλαβονοειδών την ημέρα, οι πιθανότητες ανάπτυξης του συνδρόμου "ευθραστότητας" μειωνόταν κατά 20%.
Για κάθε 10 mg υψηλότερης πρόσληψης φλαβονοειδών την ημέρα, οι πιθανότητες ανάπτυξης του συνδρόμου "ευθραστότητας" μειωνόταν κατά 20%.
Ένα από τα προβλήματα κάθε μητέρας είναι πώς θα καταφέρει να χάσει τα επιπλέον κιλά της. Παντού κυκλοφορούν δεκάδες ιδέες για διατροφής. Ξέρετε, όμως, ποια είναι η πιο εύκολη. Εκείνη, που κάνει το μωρό σας.
"Από μικρή με έλεγαν τρελή στη γειτονιά, αλλά είμαι εξοικειωμένη", είπε η Ματθίλδη Μαγγίρα.
Η Ελένη Φουρέιρα δημοσίευσε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram ένα τρυφερό βίντεο με τον γιο της.
Η Χριστίνα Μπόμπα έκανε το πρώτο της μπάνιο.
Με μία ανάρτησή του στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram, ο σεναριογράφος και σκηνοθέτης της σειράς, Χριστόφορος Παπακαλιάτης έκανε γνωστή την είδηση.
Όλοι γνωρίζουμε πως η υγιεινή διατροφή θα πρέπει να συνδυάζεται ιδανικά με άσκηση, έστω και ήπια, στο πλαίσιο ενός ισορροπημένου τρόπου ζωής.
Ο Πέτρος Κόκκαλης βρέθηκε καλεσμένος στην εκπομπή της Έλενας Παπαβασιλείου στο Action 24.