Τι να προσέξετε, όταν γυμνάζεστε στην εγκυμοσύνη
Οι επιστήμονες λένε ότι οι παλμοί της καρδιάς αυξάνονται την περίοδο της εγκυμοσύνης κατά 10%. Αυτό σημαίνει ότι, χωρίς να το ξέρετε, κάνετε μία αερόβια άσκηση.
Διαβάστε περισσότεραΟι επιστήμονες λένε ότι οι παλμοί της καρδιάς αυξάνονται την περίοδο της εγκυμοσύνης κατά 10%. Αυτό σημαίνει ότι, χωρίς να το ξέρετε, κάνετε μία αερόβια άσκηση.
Διαβάστε περισσότεραΤα ορκισμένα "μπακούρια" είναι πιθανότερο να πεθάνουν πρόωρα από καρδιακή ανεπάρκεια, δείχνει...
Οι άνθρωποι που κάνουν καθημερινή χρήση κάνναβης έχουν 34% μεγαλύτερο κίνδυνο για νόσο της...
Έχει αποδειχτεί ότι η διατροφή μας παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία του ήπατος. Γνωρίζετε όμως...
Η άσκηση αποτελεί έναν πολύ καλό τρόπο για να παραμείνετε σε φόρμα. Είναι, επίσης, ένα...
Η ήπια γνωστική εξασθένηση είναι πιθανό πρόδρομο στάδιο της άνοιας. Ο κίνδυνος άνοιας είναι...
Η απώλεια ακοής αποτελεί σύνηθες πρόβλημα, που εμφανίζεται περίπου στα δύο τρίτα των ανθρώπων...
Ανάμεσα στις ιδιότητες μιας ισορροπημένης διατροφής είναι πως μπορεί στηρίξει την εγκεφαλική...
Από τότε που γεννήθηκε το πρώτο "παιδί του σωλήνα", έχουν εγερθεί ανησυχίες για τους κινδύνους...