Εγκυμοσύνη

23/07/2019

Εγκυμοσύνη και διατροφή για τις ναυτίες

Λίγο πριν ή λίγο μετά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, οι ναυτίες κάνουν αναπόφευκτα την εμφάνισή τους. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να προσαρμόσετε τις διατροφικές σας συνήθειες αναλόγως, ώστε να τις μειώσετε στο ελάχιστο.

Διαβάστε περισσότερα
15/07/2019

Εγκυμοσύνη και αϋπνίες

Είναι συχνό φαινόμενο και οφείλονται σε διάφορους λόγους. Λάβετε λοιπόν τα μέτρα σας για να τις...