Παιδί και κακές διατροφικές συνήθειες
Οι συμπεριφορές που διαμορφώνονται τα πρώτα 1-2 χρόνια της ζωής, διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στις διαιτητικές συνήθειες του παιδιού για την υπόλοιπη ζωή του...
Διαβάστε περισσότεραΔιατροφή
4 συνήθειες που οι παιδίατροι θέλουν να αλλάξετε άμεσα
Υπάρχουν τεράστιες διαφορές ανάμεσα στον τρόπο που μας μεγάλωναν οι γονείς μας και τον τρόπο που...
15 τροφές που μπορείς να καταναλώνεις όσο κάνεις δίαιτα
Υπάρχουν κάποιες τροφές που μπορείς να καταναλώνεις άφοβα κατά τη διάρκεια της δίαιτας, χωρίς...
Φρούτα και λαχανικά: πώς να τα πλένεις σωστά το καλοκαίρι
Ο παιδίατρος Δρ. Σπύρος Μαζάνης σου εξηγεί τι πρέπει να κάνεις και πώς να προφυλάξεις τα παιδιά...
8 τροφές για την ενεργοποίηση του μεταβολισμού σου
Για να χάσουμε κιλά, πρέπει να «ξυπνήσουμε» το μεταβολισμό μας για να αρχίσει να λειτουργεί όπως...
5 τρόποι για να απαλλαγείς από τις αλλεργίες της άνοιξης
Γιατί να χαλάς τα χρήματά σου στα χάπια και να τρέχεις κάθε τρεις και λίγο στα φαρμακεία, όταν...
10 τρόποι για να χάσεις για πάντα τα περιττά κιλά!
Με τη σωστή διατροφή και λίγη γυμναστική-αυτά πάνε μαζί–θα καταφέρεις, όχι μόνο να κατέβεις...
25 εύκολοι τρόποι για να κάψεις 500 θερμίδες τη μέρα!
Πλησιάζει το καλοκαίρι κι όλες λίγο πολύ αναζητούμε τρόπο για να εξαφανίσουμε τα περιττά κιλάκια...
Αυτή είναι η τροφή που ευθύνεται για την τερηδόνα στα παιδιά
Κι όμως τα γλυκά, τα γλειφιτζούρια και οι σοκολάτες δεν είναι οι τροφές που ευθύνονται κυρίως...