Τι σχέση έχουν οι φυτικές ίνες με την υγεία της καρδιάς;
-
Ιατρικά θέματα
Πόσες μερίδες χρειαζόμαστε καθημερινά για να προλάβουμε τα καρδιαγγειακά νοσήματα;
Διατροφή
Δυναμώνει το ανοσοποιητικό και αδυνατίζει!
-
Ιατρικά θέματα
Τα λαχανικά έχουν αντιοξειδωτική δράση, βιταμίνες και διουρητικές ιδιότητες.
3 καλοί λόγοι να προσθέσετε μπούκοβο στο πιάτο σας
-
Ιατρικά θέματα
Ενισχύει τη γεύση και δίνει ένα πικάντικο άρωμα. Η αποξηραμένη καυτερή πιπεριά έχει όμως και άλλες πολύτιμες ιδιότητες.
Η συνήθεια που μπορεί να μειώσει φυσικά τη χοληστερίνη
-
Ιατρικά θέματα
Η νηστεία αποτελεί, εκτός από το θρησκευτικό της συμβολισμό, μια πολύ καλή ευκαιρία για να βελτιώσετε τους δείκτες της υγείας σας.
Tι κάνει τον χαλβά "υπερτροφή";
-
Πολύτιμη τροφή...
Ο χαλβάς είναι πολύ αγαπητός στον Ελληνικό πληθυσμό για την ιδιαίτερα γλυκιά του γεύση. Ένα σημείο, όμως, που δεν έχει τονιστεί όσο πρέπει είναι ότι ο χαλβάς εκτός από την ωραία γεύση που αφήνει στον ουρανίσκο, εφοδιάζει τον οργανισμό με πολύτιμα θρεπτικά συστατικά.
6 έξυπνα τρικ για να τρώτε λιγότερο!
-
Ιατρικά θέματα
Πως να μην αποσπάται η προσοχή σας και να αφήνετε λίγη τροφή στο πιάτο.
Υψηλή θρεπτική αξία στους βόστρυχους των σταφυλιών
-
Ιατρικά θέματα
Τα τελευταία έτη έχει αυξηθεί η ζήτηση διατροφικών προϊόντων με ευεργετική επίδραση στην υγεία.
Αυτές είναι οι πιο παχυντικες τροφές για τα παιδιά
Κάθε χρόνο τα ποσοστά παιδικής παχυσαρκίας αυξάνονται. Στην Ευρώπη, σχεδόν το 40% των παιδιών είναι πλέον υπέρβαρα ή παχύσαρκα.
Showbiz News
Ιατρικά θέματα
Οι αλλαγές στη διατροφή μας που προστατεύουν από τον καρκίνο του παχέος εντέρου
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι πλέον ο τρίτος συχνότερος καρκίνος παγκοσμίως.
Πώς η άσκηση μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της αϋπνίας
Περισσότερη άσκηση, καλύτερος ύπνος. Τι έδειξε σχετική μελέτη.
Παράλληλη έξαρση κοκκύτη και ιλαράς στην Ελλάδα
Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τη μετάδοσή τους, τα συμπτώματα, ποιοι πρέπει να εμβολιαστούν.
Καρκίνοι του πεπτικού συστήματος: Τα καλά νέα
Σημαντικές οι εξελίξεις στη θεραπευτική αντιμετώπιση, με αποτέλεσμα την αύξηση της συνολικής επιβίωσης. Αισιόδοξα τα μηνύματα από τις κλινικές μελέτες που είναι σε εξέλιξη.
Συστηματικός Ερυθηματώδης Λύκος: Το "άγνωστο" αυτοάνοσο
Η νόσος διαγιγνώσκεται κατά μέσο μεταξύ των ηλικιών 15 και 45 ετών.
Βιταμίνη D: Τι μπορεί να εμποδίζει την παραγωγή της
Πολλοί άντρες και γυναίκες βρίσκουν στις εξετάσεις τους ότι έχουν έλλειψη ή ανεπάρκεια βιταμίνης D. Τι μπορεί να "σαμποτάρει" τα επίπεδά της στον οργανισμό μας;
Home