Ασφαλές ταξίδι στην εγκυμοσύνη

Κανείς δεν είπε ότι πρέπει να κόψετε τα ταξίδια, αν και εφ'όσον βέβαια ο γιατρός σας έχει δώσει έγκριση. Από εκεί και πέρα, πρέπει να πληρούνται κάποιες προϋποθέσεις ώστε να ταξιδέψετε με ασφάλεια:

  • Πρώτη και κύρια προϋπόθεση είναι το στάδιο της εγκυμοσύνης σας. Αν, για παράδειγμα, είσαστε σε προχωρημένο στάδιο ή είχατε επιπλοκές, είναι δύσκολο να σας αφήσει ο γιατρός να ταξιδέψετε.

  • Πριν το ταξίδι, θα πρέπει να έχετε ολοκληρώσει τις προγραμματισμένες εξετάσεις της συγκεκριμένης περιόδου. 

  • Φτιάξτε έγκαιρα μια λίστα με όσα πρέπει απαραίτητα να έχετε μαζί σας και σχετίζονται με την εγκυμοσύνη σας. 

  • Φυσικά θα πρέπει να επιλέξετε ο προορισμός και το κατάλυμα να προσφέρουν εύκολη πρόσβαση σε κάποια κλινική ή έστω ιατρείο.

  • Αν ταξιδέψετε με αυτοκίνητο, αποφύγετε διαδρομές με κακό οδικό δίκτυο, συνεχείς στροφές, ενώ μεγάλη προσοχή απαιτείται και με τις απότομες αυξομειώσεις στην ταχύτητα. Σε κάθε περίπτωση, καλό είναι να κάνετε συχνές στάσεις και να κατεβαίνετε για να ξεμουδιάζετε.