Αιμορροΐδες στην εγκυμοσύνη

Όλοι γνωρίζουμε τι είναι οι αιμορροΐδες και πόσο ενοχλητικές γίνονται. Ακόμα περισσότερο δε στην εγκυμοσύνη, η οποία έχει έτσι κι αλλιώς αρκετές δυσκολίες. Ελάτε να δούμε όσα πρέπει να γνωρίζετε για το εν λόγω πρόβλημα:

  • Μια σειρά παραγόντων, όπως λόγου χάρη η αύξηση της μήτρας και η δυσκοιλιότητα, ευθύνονται για την εμφάνιση αιμορροΐδων, κατά το τρίτο συνήθως τρίμηνο της εγκυμοσύνης.

  • Κάποιες γυναίκες έχουν αιμορροΐδες πριν την εγκυμοσύνη, άλλες τις αποκτούν στη διάρκεια αυτής και λίγες κατά τον τοκετό, εξαιτίας της πίεσης που ασκούν για να βγει το παιδί.

  • Αν θέλουμε να μιλήσουμε για κάποιους τρόπους αντιμετώπισης και ανακούφισης από τις αιμορροΐδες, φυσικά θα πρέπει να ξεκινήσουμε από τη διατροφή.

  • Είναι σημαντικό να καταναλώνετε τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες και να πίνετε τουλάχιστον οκτώ ποτήρια νερό τη μέρα.

  • Η καθιστική ζωή επιτείνει το πρόβλημα, οπότε καλό είναι να κινείστε όταν συνειδητοποιήσετε ότι είσαστε αδρανής για πάνω από μια ώρα.

  • Φροντίστε να βρείτε λύσεις για τη δυσκοιλιότητα, έτσι ώστε όταν ενεργείστε, να μη χρειάζεται να ζορίζεστε και να πονάτε λόγω αιμορροΐδων.

  • Δεν το συζητάμε ότι μετά από κάθε «επίσκεψη» στην τουαλέτα θα πρέπει να πλένετε καλά την περιοχή και να μη μένει υγρασία.

  • Τέλος, χρήσιμο θα ήταν να ρωτήσετε το γιατρό σας αν μπορείτε να ακολουθήσετε κάποια φαρμακευτική αγωγή κατά των αιμορροΐδων.